mr sfd

http://www.sfd.pl/sklep/Muscle_Asylum_Project_Altered_State-opis1684.html + http://www.sfd.pl/sklep/Trec_CM3_1250-opis1597.html + http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Beta_Alanina-opis25750.html x3 + http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_Pro_4200-opis1598.html z batonow bialkowy http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Baton_Matrix_Pro_32-opis741.html [...]

To- http://www.sfd.pl/sklep/Optimum_Whey_Gold_Standard_100-opis2268.html lub to- http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html

http://www.sfd.pl/sklep/Mr.Big_Muscle_protein-opis26974.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis600.html

Ale w takich zawodach jeszcze nie startował...:)Szkoda ,ze na Mr SFD sie nie pokazał..

Na kilogram masy ciała leci: 1.7-1.8g białka (z czego 1.3g zwierzęcego), 0.7-0.8g tłuszczu i 4.0-4.5g węgli. Porobię niedługo foty i pomyślę o dzienniku. Suplementacja? Sprzedałem już prawie wszystkie nagrody za Mr SFD. Biorę jedynie Thermo Pump z IHS przed siłką, a rano wyjadam minerały ze Swansona. Zmieniony przez - aPAWEL w dniu 2013-01-29 [...]

Pierwsza cześc filmu ze spotkania z uczestnikami konkursu Mr SFD 2012... http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=UslnxWWQ2W8

Dziś już można obejrzeć pierwsza cześć ze spotkania z uczestnikami i finalistami, z już kultowego konkursu Mr & Ms SFD. Spotkanie odbyło sie 12 stycznia a jego uczestnicy pokonali kilkaset a nawet ponad tysiac km by wziac w nim udział.... Przyjemnego ogladania... http://www.youtube.com/watch?v=UslnxWWQ2W8

[...] musi zejść na nieco dalszy plan i gwarantuje Ci że w tej cenie zrobić coś co zgadza się z etykietą i smakuje jak coś z ww jest awykonalne. Na temat konkurencji z czystej przyzwoitości się nie wypowiadam, ponadto w temacie dyskusja toczy się o produktów sfd i tego proszę się trzymać. ;-) Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2013-01-27 21:18:20

Jak zawsze w poniedziałki-dziś premiera pierwszego odcinka ze spotkania z uczestnikami wyjatkowego konkursu Mr & Ms SFD. Na pewno każdy jest ciekawy,jak uczestnicy tych zawodów wyglądaja w rzeczywistości i co ciekawego sie od nich i o nich dowiemy..... Zapraszam na pierwszy odcinek a odcinek drugi obejrzymy w kolejny poniedziałek 4 lutego. [...]

zawsze zostaje Ci mr.sfd profesionalisći :) ja ma zamiar w debiutach wystartować w klasyku ale zobaczymy jak z forma będzie :)

Waga sie często Wacha :) Wymiarów nie podaje bo później budzi kontrowersje i niepotrzebne spiny :> I tak teraz bardziej patrze w lustro co poprawić itd :) Konczal - Jeżeli mi przypisze gotówka w tym roku to już raczej na MR.SFD nie wystartuje bo chciałbym na MP juniorów pojechać :) Ale jak finanse bd liche to sie przygotuje pod MR.SFD :))

dobrze jest małymi krokami do kolejnych zawodów mr.sfd niech forma będzie z Toba !

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Fat_Burner_i28156_d400x400.jpg Fat Burner Opis - Połączenie energetyzującej kofeiny, zielonej herbaty oraz L-karnityny. Suplement skutecznie spalający tłuszcz. - Przyspiesza spalanie tkanki tłuszczowej. - Silnie pobudza i zapewnia maksimum energii w czasie treningu. - Zwiększa tempo przemiany materii. Kofeina [...]

Wiem, wspomniałam, że tylko elementy włączam jako 'bazy' posiłku. 1400 z kawałkiem wyszło mi na podstawie któregoś z kalkulatorów z ogólnego forum sfd (BMRx0,9xwsp.akt.). Aczkolwiek wczoraj w dzienniku posiłków MR Big wyszło mi 2200kcal... Trochę zgłupiałam... ;)

A same znizki dla +50 to żadna rewelka-gra nie warta świeczki... Lepiej sie przyłożyć do treningów i konkursów-tu jest rewelacja(np na Mr SFD-ok 1500 zł,na mistrzostwach SFD dochodziło nawet do 3000 zł) Naprawdę nie moge zrozumieć jednego-taaakie nagrody a tak mały udział w konkursach i zawodach naszych forumowiczów... Niepojete!!!:) ..Czesto [...]

Światło też pewnie coś daje ; > Ale ogólnie waga oscyluje sie w 112-15 kg a BF schodzi na MR.SFD ogólnie swiatło do dupy / za mocna pompa co przeszło ogólnie na całą moją rzeźbe :>

Chodzi mi o to, że na fotach do mr. SFD byłes duzo bardziej ulany.

czyli jak wezme tego gainera po treningu to juz nei musze jescc tego kurczaka i ryzu nie ? bo to w sumie w wartosciach wyjdzie na to samo . Co sadzisz o tym ? http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Jumbo_-opis27293.html Zmieniony przez - Mr.O :P w dniu 2013-01-13 19:48:08

Niestety nie przyjechali uczestnicy ,do których były kierowane pytania ale obecni filaliści Mr SFD poruszyli w dyskusji wiele interesujacych aspektów zwiazanych z przygotowaniamido zawodów. Na pewno wielu osobom to pomoże w momencie podjecia decyzji uczestniczenia w zawodach i konkursach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/068eaa14040a408988ec3ed5dfaa9010.jpg

Zapomnijcie o rentkach i rencistkach...:) A same znizki dla +50 to żadna rewelka-gra nie warta świeczki... Lepiej sie przyłożyć do treningów i konkursów-tu jest rewelacja(np na Mr SFD-ok 1500 zł,na mistrzostwach SFD dochodziło nawet do 3000 zł) Nie strzelajcie w stopy.....Przejrzyjcie temat nagród-wiele osób od roku nie wydało złotówki na [...]